Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS | ГлавнаяМой профиль | Регистрация | Выход | Вход

Главная » Статьи » Официальные авторы "Мечты" » Виктор Сорокин. Z-мир

Z-мир. 76. Управление организмом

Для духовного человека его организм является важным средством жизнеобеспечения духа. И потому в идеале организм должен быть абсолютно здоров. Чем раньше человек примет этот постулат, тем значительно дольше будет период его полноценной деятельности. Если человеку привить пристрастие к здоровью еще в дошкольном возрасте, то он никогда не притронется к наркотикам и алкоголю, не будет издеваться над своим телом ради мнимой красоты, не будет вести вредный для здоровья образ жизни.

Организм должен быть надежным: не болеть, не бояться терпимых перегрузок, быть способным к выживанию в суровых условиях. То есть он должен быть развитым и закаленным. А это значит, что, в принципе, комфорт в качестве постоянного условия организму вреден. Желательно располагать иммунитетом ко многим инфекционным болезням, а лечиться от них нужно лишь тогда, когда они представляют опасность для здоровья. Закаленный организм должен иметь способность выдерживать холод и жару, шум и тишину, яркий свет и темноту, высокую влажность и сухость. Он должен быть гибким, упругим, шустрым, точным, т.е. должен быть высносливым во всех отношениях.

А комфорт, в идеале, нужен организму лишь в критической ситуации, по праздникам, в случае тяжелой болезни (а для творчества полезно чередовать комфортность с некомфортностью).

Организму нужна постоянная тренировка, что при системном подходе означает, что человек должен заниматься разными видами деятельности, требующей физической нагрузки.
Питание должно быть полноценным по составу и добротным. Изнеженная пища ослабляет и зубы, и систему пищеварения. Продукты питания массовой технологии, на мой взгляд, малополезны для здоровья. А вот дикорастущие продукты питания и продукты, выращенные на приусадебных участках в экологически чистых условиях, на порядок ценностнее.

Описанный идеал условий для жизни организма придуман не мною, но сегодня он мне по душе, и жалею, что не знал о нем в раннем детстве.

Однако тему управления организмом я раскрыл крайне общо, ибо подробное изложение лишает читателя возможности думать самому. И даже профессиональное медицинское образование не позволяет получить ответы на все, в том числе и текущие, вопросы поддержания здоровья на высоком уровне.

Особо следует обратить внимание на глобальную продовольственную деградацию. Вредные для здоровья пищевые добавки и примеси частенько проникают в состав почти всех продуктов. В бесконтрольном обществе декларирование экологичности произведенной продукции, в принципе, не вызывает убедительного доверия. Поэтому важным условием здорового образа жизни является собственное (хотя бы наполовину) производство продуктов питания (да и не только их) в экологически чистой природной зоне.

Категория: Виктор Сорокин. Z-мир | Добавил: victorsorokin (06.01.2013) | Автор: Виктор Сорокин E
Просмотров: 358 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

avatar

Меню сайта

Журнал "Вісник Мрії" є періодичним виданням ГО «Дитячо-юнацька екологічна громадська організація «Республіка Мрія», яка з 10 листопада 2013 року як асоційований член увійшла в мережу Всеукраїнської екологічної громадської організації «МАМА-86».  Про ВЕГО "МАМА-86"

Форма входа

Поиск

Новые комментарии

Виктор Иванович, постоянно отслеживаю Ваши новые публикации на сайте прозы. Ничего нельзя упустить. ...

Друзья сайта

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Flag Counter

%